皆様新年、あけましておめでとうございます!
今年もどうぞ、京都ダイエットエステサロンBIANをよろしくお願いいたします!
令和2年は1月6日~通常通り営業をスタートいたしました!
皆様、お正月はいかがお過ごしでしたでしょうか?
正月に太ってしまって、食生活を後悔してしまっている!っていう方も多いのではないでしょうか?
正月太りを解消するには、生活習慣を元に戻し、ほどよい運動と食事改善で脂肪を徐々に減らしていことが必要です。
生活リズムを元に戻すにはまずは「睡眠時間を適正にする」「食事時間を適正にする」「食事の量を適正にする」ことが重要です。
生活リズムが崩れると、自律神経が乱れて成長ホルモンの分泌量がすくなくなり、カロリーが消費されにくくもなります。
お布団に入るタイミングや食事するタイミングから生活リズムを整えていきましょう!ひとつづつ意識して戻すようにして頂くと、ストレスもかかりません♪
正月太りは、しっかり1月中にリセットして、春先の薄着の季節にむけて落としたいところの脂肪・セルライトを京都ダイエットエステサロンBIANの最新痩身マシンで効率的にダイエットさせていきましょう♪
おすすめはエンダモロジー♪
世界で初めて脂肪・セルライトに効果的な施術ができる!と認められたマシンです(^_-)-☆
京都でも数少ない実力派痩身マシン、エンダモロジーを是非BIANでご体感ください(*’ω’*)
京都でダイエットサロンをお探しの方は、是非BIANにお越しくださいませ!
一人ひとりのお身体にあわせた施術をオーダーメイドでメニュー提案させていただきます!
だ・か・ら!結果や効果も出やすいので皆様にすっごくご満足いただいています(*’ω’*)