2017年– date –

本年もありがとうございました。 年内は12月29日までの営業となり、年始は1月6日からの営業となります。 皆様、良いお年をお迎えくださいませ。

梅雨が明け、夏本番となりましたね！ 皆様、ダイエットは順調でいらっしゃいますか？ 私ごとですが、タイトルにもある究極の次世代ファスティングプログラムにて脂肪が-2キロ、筋肉量が+1キロになりました！！これはINBODYでの計測結果ですので、間違いな...

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明けましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願い致します。 新年の目標は皆さま立てられましたか？ 私は、仕事目標とプライベート目標でやはり、BEST体重に戻すことを誓いました！ ところで、皆様ご自身のBEST体重ってご存知でしょうか？ 20年前４...