世間はクリスマスモード真っ盛りですね✨
当店も昨日あたりからクリスマスソングが流れております。
クリスマスが終わると、すぐに年末そしてお正月、何の目標も立てず、気が付いたら春だった・・・
何てことにならないようにしたいですよね(^^♪
また、今年の目標は達成できましたか？？
中々達成できないという方は、来年こそは目標の立てるタイミングを利用して、目標達成してしまいましょう！！！
新月のタイミングを利用して、目標を立てると達成しやすいと言われています。
具体的には新月より、48時間以内が最適で一番効果があるのは8時間以内と言われています。48時間以内って、なんだか、キャビテーションで乳化した脂肪が乳化し続けていられる時間と同じですね(笑)
キャビテーションについてはこちら→https://esthesalon-bian.jp/cavitation
後、気を付けなければいけないのは、ボルドタイムです！
ボルドタイムと言われる時間に目標を立てると目標があやふやなってしまうのだそうです。
それは、さけたいですよね。
ということで、次回の新月は12月29日(木)の15時53分で、そこから8時間以内の23時53分までに目標を立てるのが一番お勧めで、次に48時間以内である12月31日の15時53分までの間で且つ、ボルドタイムである12月30日の17時8分から12月31日の10時30分の時間をさけて、目標を立てるのが達成しやすくなるというわけです。
また、目標は紙に書いて、全て、叶ったことを前提に
○○な自分になれてありがとうございます。と書くのが良いそうです。
例えば、ダイエットで3キロ痩せることができた自分になれて有難うございます。のような感じです。
是非、年末で良いタイミングですので、来年のダイエットやお仕事、恋愛などの目標を是非立ててみましょう✨✨（●＾o＾●）✨✨
それでは、皆様、よいお年をお迎えくださいませ。
