bian– Author –

10月に入り涼しくなり、秋めいてきましたね！寒暖差があり日照時間も短くなり、自律神経の乱れによる身体の疲労や不調は出ておられませんか？ダイエットが軌道に乗りにくく痩せづらさを感じておられる方も、その原因は身体の様々な疲労によるものかもしれ...

「海のミルク」とも呼ばれる、牡蠣。持続して摂取することで健康やダイエット、美肌も網羅して効果を発揮してくれる抜群の栄養食材であることをご存じでしょうか？体を健康に維持するために不可欠な栄養素の中でも、現代人は特にミネラルが不足しがちと言...

秋は「寒暖差」「日照時間の減少」「気圧の変化」などが重なり、体調をコントロールする自律神経に大きな負担がかかる季節と言われています。 その結果、睡眠の質が落ちたり、疲労感ややる気の低下、免疫が落ちちょっとした風邪など、様々な不調が表面化し...

日中はまだまだ猛暑が続きますが秋らしい食べ物や秋らしいイベントなどを見かけると、夏の終わりを感じる季節となりましたね！ 夏の間はなんとか気力やアドレナリンで乗り切れていた方も、９月に入ると一気に疲れがどっと出るということがあります。 実は...

皆様今年のお盆はいかがお過ごしでしょうか？ 夏本番の暑い日中には、頑固な脂肪を4℃まで冷やし凍らす最高峰エステ脂肪冷却マシンが、ひんやり心地よい体感でダイエットを加速できる、ＢＩＡＮの夏の大人気メニューです★ 冷たさを与えることで、一時的に私...

みなさんこんにちは！ ８月は花火にお祭り、お盆など外に出かける機会も増えてきますね！だからこそBIANではサロンでも快適に過ごして頂けるような涼しさ満載のキャンぺーンを今月はご用意いたしました♪Bianでの納涼を楽しみましょう！ 脂肪にアタック！脂...

こんにちは！7月も外は暑く湿気が多い日が続きますが、夏バテ気味や身体のだるさから活動全体が省エネモードになってはいらっしゃいませんか？> < 知らず知らずのうちにお身体の巡りや代謝を落としてしまっている方、必見の新メニューが登場いたしまし...

蒸し暑い日がつづきますが、皆様お身体の調子はいかがでしょうか？ 夏はお祭りに海、お出かけなど楽しみもたくさんありますが、その反面、実はお身体にとっても負担も多い時期なんです。 冷房と外気の温度差、冷たい飲食のとりすぎ、強い紫外線。。。。 こ...

皆様こんにちは！ 最近は梅雨のような雨の日も多いですね。 これから梅雨の時期は、気圧や湿度の変化でむくみや肌荒れやだるさなどの形となってお肌や体調に不調が表れやすいです！ そんな時こそ、サロンケア+簡単ホームケアでスッキリと健康にお過ごしい...

皆様こんにちは！ 新緑がまぶしく、初夏の訪れを感じる季節となりましたね。 ゴールデンウィーク頃から、知らず知らずのうちに心身に疲れが溜まりやすくなってなんだか重怠いなんで声が例年増えています。 また、日差しの強さや寒暖差によるストレスで、お...