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    みなさんこんにちは！ だいぶ秋めいてきましたが、いかがお過ごしでしょうか😊 季節の変わり目で寒暖差や気圧の変動で疲れも溜まりやすいですし、 身体もだるおも～と重く感じられる方も多いのでは？！ そんな今日は秋のダイエットについてご...

遂に「ハイパーナイフ」を導入！！しちゃいました！！！ BIANに来れば、何でも揃っている！ 美容オタクのお客様にそう喜んで頂けるよう、そして、どんな体質の方でも結果が出せるように！ そんな思いを込めて、エンダモロジーをはじめ、インディバ、キャビ...

こんにちは( ◠‿◠ ) ダイエットを成功させるために食事を見直してカロリーや糖質を管理も重要ですが、生活リズムを見直す事も大事です！ 現代では夜中でも明るくして作業ができたり、お店は24時間営業で遅くまで起きていられる状況になりやすいですが体内時...

  皆さまこんにちは( ◠‿◠ )  少しずつ涼しくなり過ごしやすい日が増えてきましたね😊 夏に受けた紫外線のダメージや、季節の変わり目による気温や湿度の変化で肌トラブルが気になる方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 今日は秋の季節にする...

みなさん、こんにちは！夏の猛烈な暑さはだんだんと落ち着いてきて、秋の訪れを感じるこの季節ですが、夏が終わるしダイエットも終わり！！なんて考えていませんか？たしかに、お洋服も半袖から長袖へと変わっていき、お体の露出も減っていきますし、食欲...

こんにちは😃✨ 早いものでもう9月！ 今年は特別な夏でしたね　 来年は旅行や海、お祭りで夏らしい楽しみをしたいものです🍨🍉🐬🎆 外出が控えられたのでダイエットのゴールを夏に定める必要がなくなったかもしれませんね 今も絶賛ダイエット中で痩せたい！とい...

皆さまこんにちは( ◠‿◠ )  今年も猛暑日が続きますね😫皆さまお変わりないでしょうか？こんなに暑いと、夏バテをされてる方も多いのではないでしょうか？今日は夏バテについてのブログです。 夏バテとは？ 体がだるい、、食欲がない、、疲れやすい、、...

みなさん、こんにちは みなさん、お待たせいたしました！ なんと！！！ BIAN京都・烏丸御池店で大人気のマシン、HIFU(ハイフ)ですが、ついに8月より京都・四条烏丸店にも導入をいたしました 本日はその、HIFU(ハイフ)について、ご紹介させていただきたいと...

みなさん、こんにちは😊 やっと夏らしく、とても暑くなってきましたね！ こう暑いと気になるのは洋服から見えるボディライン！ 薄着になった時、少しでも引き締まって見えたら嬉しいですよね◎ そんな引き締まったボディラインに整えるに大切なのは「筋肉量...

こんにちは待ち遠しかった梅雨も明けていよいよ夏本番！京都の蒸し暑〜い夏到来です️今年の夏はステイホームの時間が多いせいか、今まで気にしていなかった体の部分の変化に焦りを感じている方が多く見られます例えば人生で初めて二の腕にむだ肉がついてノ...